我是一個14歲初二的女生

      這種情況的話，建議你一定要增加營養(yǎng)的攝入，不要挑食，更不要偏食，千萬不要吃小食品，喝飲料，葷素結(jié)合，營養(yǎng)搭配，注意保證充足的睡眠
      

      你好！身高163厘米，體重88斤是偏瘦的。平時飲食情況如何？如果沒有挑食偏食的習(xí)慣，并且身體健康，體質(zhì)好，也沒有多大問題。
      

      你好，很高興回答你的問題，你現(xiàn)在的體重略微輕一點，建議多運動，多吃富含蛋白質(zhì)的食物有利于長肉，希望我的回答對你有幫助。。
      
      以上是對“我是一個14歲初二的女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你現(xiàn)在的身高，標準的體重應(yīng)該在48公斤左右，現(xiàn)在的體重偏輕呢，應(yīng)該適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，多鍛煉身體
      

      您好，根據(jù)您的描述，您的體重屬于正常低值，需要加強營養(yǎng)，選擇有營養(yǎng)易消化的飲食，平時可以進行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，注意休息，盡量不要熬夜，這些措施都有助于您的身體健康，希望我的回答能幫助到您。
      

      你好這位學(xué)生，你身高1米63，體重88斤，正常的，在如今這個以瘦為美的社會，你應(yīng)該，感到很知足。建議你加強營養(yǎng)，加強體育鍛煉，注意休息，避免熬夜，以學(xué)習(xí)為重。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，身高163cm，標準體重應(yīng)是163-100為63kg。體質(zhì)指數(shù)18.5-23.9，你的體質(zhì)指數(shù)是44/2.66為16.54。
      指導(dǎo)意見：
      建議如下：加強營養(yǎng)，飲食合理搭配，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運動。
      
      以上是對“我是一個14歲初二的女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，還可以，還可以再長到100左右，那樣就正好了
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時有一個良好的心情，少食辛辣生冷刺激性生活，飲食習(xí)慣要好，睡眠質(zhì)量好
      

      病情分析：
      身高163cm。體重88g。是有些偏瘦。一般標準體重：（身高-105）×2
      指導(dǎo)意見：
      所以你偏瘦，不過鑒于你現(xiàn)在正是長身體的時候，一定要好好吃飯。營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，多喝牛奶。
      

      病情分析：
      你好，的確163cm來說。88斤的體重是太輕的。一般最好體重能夠達到53Kg-
      指導(dǎo)意見：
      -附近比較好。身高體重來說這個的體重不會顯胖的。擔(dān)心肥胖的話注意堅持鍛煉就可以的。