一年前腳腕無意間扭傷
健康咨詢描述： 一年前腳腕無意間扭傷，后來噴了一段時(shí)間的云南白藥后沒有疼痛感了，原以為恢復(fù)了，直到最近跑步時(shí)發(fā)現(xiàn)并沒有恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)時(shí)，以前扭傷的部位還是會疼痛，請問我該怎么辦，怎么才能根治啊
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病情分析：
你好：
從你述說的情況，分析；
對于腳腕扭傷，多傷及肌腱，用云南白藥只是讓扭傷好轉(zhuǎn)并沒有徹底治愈；
指導(dǎo)意見：
所以最近跑步又誘發(fā)；對于這樣的問題，建議減少運(yùn)動(dòng)量；保護(hù)好踝關(guān)節(jié)與相關(guān)韌帶，可以外用正骨水，內(nèi)服傷科跌打丸調(diào)理。
那請問我這種情況好治療嗎，因?yàn)橐呀?jīng)有一年多的時(shí)間了，擔(dān)心恢復(fù)不了，跑步時(shí)跑了幾分鐘就會有疼痛感
慢性肌腱扭傷，很難徹底恢復(fù)的，全靠將息加上有目的進(jìn)行針對性治療。
好吧，謝謝您
不用客氣的，能為你解答問題，是每一位有問必答網(wǎng)醫(yī)生的職責(zé)所在。
你好，我根據(jù)你提供的病史信息，認(rèn)真分析了你目前情況，可能局部韌帶有損傷，試著慢慢加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)看看，也可以做個(gè)核磁共振檢查，希望我的分析能為你提供幫助，如果癥狀重，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，祝早日康復(fù)！
好吧的，謝謝您
不客氣，希望你早點(diǎn)好！
謝謝，還想請問您一個(gè)問題，就是跑步時(shí)，兩條小腿正面的肌肉會劇烈疼痛，肌肉繃得很緊，似乎有點(diǎn)腫，要停下來休息一段時(shí)間疼痛感才能慢慢消失，請問這是怎么回事，
可能長時(shí)間沒運(yùn)動(dòng)，隨著運(yùn)動(dòng)量加大局部血液循環(huán)回流不暢導(dǎo)致腫脹，可以熱敷，隨著慢慢功能鍛煉應(yīng)該會好轉(zhuǎn)！
好的，再次感謝您
嗯，不客氣，加油！
病情分析：
你好，你這種情況當(dāng)時(shí)可能傷到筋了。如果一定要弄明白，可以把受傷部位查個(gè)核磁共振。就是運(yùn)動(dòng)也要注意循序漸進(jìn)，不可以一下子劇烈運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見：
你好，你這種情況當(dāng)時(shí)可能傷到筋了。如果一定要弄明白，可以把受傷部位查個(gè)核磁共振。就是運(yùn)動(dòng)也要注意循序漸進(jìn)，不可以一下子劇烈運(yùn)動(dòng)。
以上是對“一年前腳腕無意間扭傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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