一年前我打球扭傷腳，醫(yī)生建議休息1-2周

      足舟骨是內(nèi)側(cè)的骨頭，它通常在扭傷的時候會向下內(nèi)偏位，所以會感覺腳的內(nèi)側(cè)的骨頭會凸起一點點。臨床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)舟骨有附骨的現(xiàn)象，凸起的部分如是附骨不需要矯正。確認(rèn)凸起是舟骨偏位，推正即可。只要接觸點精確和施力方向正確，使舟骨復(fù)位不難。必要的話去骨科就診
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所說的情況，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)一步檢查拍片看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，只要是沒有骨折，主要還是以休息為主。避免過早的活動。盡量將下肢抬高。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況還是當(dāng)時沒有休息夠時間導(dǎo)致的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)時如果能休息一個半月再慢慢的恢復(fù)運(yùn)動就不會出現(xiàn)現(xiàn)在的情況了，現(xiàn)在沒有什么特別的辦法，只能是盡量不劇烈運(yùn)動
      
      以上是對“一年前我打球扭傷腳，醫(yī)生建議休息1-2周”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      運(yùn)動的時候出現(xiàn)了扭傷，一定要注意休息，不能過早運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      給我找活動，受傷部位愈合不良，有可能會導(dǎo)致畸形愈合的出現(xiàn)，您現(xiàn)在應(yīng)該到醫(yī)院的骨科區(qū)域，做一下核磁檢查，看一看還能不能夠治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是外傷引起的后遺癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議休息，抬高患肢，不要活動，做做理療和推拿，必要時手術(shù)給與矯正治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是扭傷以后運(yùn)動不當(dāng)導(dǎo)致局部腫大的原因
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是來醫(yī)院拍片檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，局部可以采取熱敷，口服跌打丸