跑步一年多了，跑的膝蓋疼

      膝蓋伸縮時(shí)有響聲，首先考慮運(yùn)動(dòng)過(guò)量，關(guān)節(jié)軟骨受損引起的癥狀。平時(shí)要注意休息，適量的活動(dòng)，建議可口服營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物治療，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊加鈣片，按療程服用會(huì)對(duì)您的癥狀有所改善
      

      這種情況考慮為跑步膝，硬疙瘩多為囊腫，與外傷，勞損及受涼有關(guān)。平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)空調(diào)、久站、爬山及上下樓等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，酌情局部理療、熱敷，按摩等?？梢跃植客庥眠亮_昔康貼或者氟吡洛芬巴布膏，口服西樂(lè)葆治療。

      伸腿的時(shí)候膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了響聲，大部分情況下考慮是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，主要就是由于外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨的損害或者長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，負(fù)重以及勞損導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨的磨損缺失，導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑液減少，軟骨下骨相互摩擦，就會(huì)出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的響聲。同時(shí)還會(huì)伴有疼痛的感覺(jué)。這在臨床當(dāng)中非常常見(jiàn)，要積極的控制體重，減少活動(dòng)量，營(yíng)養(yǎng)軟骨藥物進(jìn)行治療，必要的話關(guān)節(jié)穿刺注射玻璃酸鈉注射液。另外還要排除一下有沒(méi)有半月板損傷之后導(dǎo)致的半月板的嵌頓，也會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的響聲。
      
      以上是對(duì)“跑步一年多了，跑的膝蓋疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況有可能是患有膝關(guān)節(jié)半月板損傷導(dǎo)致的癥狀，也有可能是患有膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷導(dǎo)致的癥狀這種情況建議你可以及時(shí)去骨關(guān)節(jié)科進(jìn)一步檢查確診，明確病情后再對(duì)癥治療
      

      你好，根據(jù)你提供的信息看。建議上傳照片用手指出具體位置，目前慮考慮器質(zhì)性疾病可能。如果持續(xù)出現(xiàn)則建議到醫(yī)院就診進(jìn)一步診治，必要時(shí)手術(shù)治療
      

      你好：根據(jù)你的描述，這種情況要考慮運(yùn)動(dòng)性勞損，硬疙瘩可能為肌肉肌腱韌帶的增生所致，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，可口服氨基葡萄糖膠囊治療觀察，必要時(shí)醫(yī)院做下相關(guān)檢查。