男34，打籃球?qū)е掠阴钻P(guān)節(jié)骨折
健康咨詢描述： 男34，打籃球?qū)е掠阴钻P(guān)節(jié)骨折，現(xiàn)在手術(shù)后石膏固定已經(jīng)4周，請(qǐng)問(wèn)我這種傷情去除石膏后能不能適當(dāng)負(fù)重鍛煉？
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你好！看了你的描述，石膏固定4周，去除石膏后不能馬上負(fù)重鍛煉，可以踝關(guān)節(jié)伸曲練習(xí)、患肢股四頭肌等長(zhǎng)收縮練習(xí)，一般要有個(gè)過(guò)渡階段，包括走路，先拄拐患肢不負(fù)重下地行走，每天2次，每次15分鐘或自己不感覺(jué)疼痛為宜，大約2-4周后過(guò)渡到棄拐行走。慢慢過(guò)渡到斜坡練習(xí)、上下樓梯練習(xí)。祝你早日康復(fù)。
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建議你不要過(guò)早負(fù)重鍛煉，下肢的主要功能是負(fù)重，但在下肢骨折愈合前如果過(guò)度負(fù)重會(huì)造成固定物松動(dòng)、折斷，所以下肢骨折的康復(fù)一定要遵循“早活動(dòng)、晚負(fù)重”的原則。
病情分析：
你好，骨折后石膏固定四周了，可以拆除石膏了，開(kāi)始慢慢活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
但是不能負(fù)重鍛煉，現(xiàn)在骨折剛剛修復(fù)，還沒(méi)有完全長(zhǎng)好，只能循序漸進(jìn)的活動(dòng)。
以上是對(duì)“男34，打籃球?qū)е掠阴钻P(guān)節(jié)骨折”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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