你好,這位朋友,考慮,可能是由于平時飲食不當(dāng)導(dǎo)致的,建議,平時要多喝水,多吃一些清淡的食物,流質(zhì)性的食物。平時一定要注意。
你好,根據(jù)您的描述主要是腸道消化紊亂的情況,規(guī)律飲食是大便的基礎(chǔ),吃點整腸生,調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)消化,規(guī)律飲食,多吃蔬菜水果,利于大便排解
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