小腹部很凸吃完飯更凸像懷孕一樣穿衣服特別尷尬感覺(jué)小

      建議您到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科門(mén)診就診，您的問(wèn)題從中醫(yī)角度講屬于寒濕體質(zhì),建議您喝水要熱的。早上可以吃些姜片,少吃肉多吃素。注意鍛煉身體。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的情況描述，您這是腹部脂肪堆積的表現(xiàn)，最安全特效沒(méi)有副作用的減肥方式，就是要控制自己的飲食，忌煙酒，多清淡飲食，減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量，同時(shí)要堅(jiān)持一定量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，不運(yùn)動(dòng)是肯定不可以的。