特別怕冷，后頸，肩膀兩邊特怕冷

      根據(jù)你的描述，很可能是身體抵抗力弱，受寒導(dǎo)致的身體異常的狀態(tài)。如果喉嚨癥狀明顯，建議去醫(yī)院可以掛耳鼻喉科。平時(shí)注意休息，多喝水，多吃維生素C豐富的水果，對(duì)你的恢復(fù)是有幫助的。
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久長(zhǎng)期低頭彎腰引起來(lái)的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫(xiě)米字等鍛煉頸部肌肉力量，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院掛骨科就可