小腿肌肉下方的內(nèi)側(cè)，應(yīng)該是韌帶的位置吧
健康咨詢描述： 小腿肌肉下方的內(nèi)側(cè)，應(yīng)該是韌帶的位置吧，每次強(qiáng)烈運(yùn)動后就特別疼，只要不劇烈運(yùn)動，一兩天就能好，只要稍微強(qiáng)烈一點(diǎn)的運(yùn)動就疼，比如跑3000米，1000，短跑200啥的，都會疼，十月多開始的
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好！人體運(yùn)動過度或者經(jīng)過無氧運(yùn)動之后，身體就會缺氧，肌糖原會因為缺氧而轉(zhuǎn)化成一種物質(zhì)一一乳酸，乳酸會引起肌肉酸痛或有肌腱拉傷等情況也會引起上述癥狀。建議：平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息，劇烈運(yùn)動前應(yīng)充分的熱身活動（拉、伸腿手等），運(yùn)動后保暖防受涼，多喝水，睡前洗個熱水澡加速新陳代謝，從而消除乳酸的堆積，緩解肌肉酸痛。
我感覺就是拉傷，但是總感覺是慢性的，那小腿肌肉下邊的內(nèi)側(cè)都有什么慢性傷啊
你好！肌腱勞損，韌帶拉傷，生長性疼痛等
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的小腿疼痛。
指導(dǎo)意見：
建議你近期最好去醫(yī)院拍個腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
請您審題好么。我說運(yùn)動后疼，壓迫神經(jīng)，休息兩天就不疼了？
你好，如果是休息兩天就可以康復(fù)，屬于運(yùn)動量大引起的肌肉反應(yīng)，如果這種情況持續(xù)發(fā)生還是建議你去醫(yī)院檢查一下。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
