健康咨詢描述: 你好,請(qǐng)問(wèn)騎馬會(huì)不會(huì)磨損脊柱?
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般只要不是時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于勞累,很少出現(xiàn)的,注意避免久坐久站及彎腰勞累,避免脊柱過(guò)度負(fù)重,這樣才能避免脊柱退變加速,平時(shí)注意站立、坐的姿勢(shì),每日?qǐng)?jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。
請(qǐng)問(wèn),騎馬不會(huì)磨損脊柱?
一般如果不是很劇烈及過(guò)度,可能不大的。
你好,也就是騎馬是不會(huì)磨損脊柱?
一般如果騎馬不是很劇烈及過(guò)度,可能不大的。
你好騎馬應(yīng)該不會(huì)磨損脊柱吧?
一般如果騎馬不是很劇烈及過(guò)度,一般不會(huì)的
你好,通過(guò)敘述,現(xiàn)在沒(méi)有明白我的意思,問(wèn)的是不是磨損臀部這個(gè)地方的脊柱嗎,現(xiàn)在考慮是這樣的騎馬,是非常顛簸的,這樣脊柱就要承受這個(gè)顛簸,這樣脊柱的間盤(pán)以及周?chē)捻g帶關(guān)節(jié)囊等等都會(huì)有一定的損傷,
你好那么多人也愿意騎馬,騎馬應(yīng)該不會(huì)磨損脊柱?
這個(gè)應(yīng)該不會(huì)的,放心吧
你好騎馬不會(huì)磨損脊柱?
這個(gè)不會(huì),但是還有對(duì)脊柱有損傷的
你好騎馬不會(huì)對(duì)脊柱有損傷和磨損?
這個(gè)應(yīng)該有一定的損傷,特別不經(jīng)常騎馬,如果騎馬就是走應(yīng)該沒(méi)有事,如果馬跑起來(lái)顛簸比較嚴(yán)重,這樣考慮就有損傷了
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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