48歲運動過量后膝蓋酸軟，沒勁。

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，你可以去醫(yī)院骨科進行膝部的查體和膝部的CT，排除半月板之類的損傷，建議短時間內(nèi)不宜進行劇烈運動，盡量減少上下樓梯動作。。
      

      病情分析：
      像你這種情況，最好是到正規(guī)醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科做一個膝關(guān)節(jié)的核磁共振，確認一下半月板有沒有問題
      指導意見：
      像你這種經(jīng)常運動的人，半板損傷，關(guān)節(jié)磨損是比較常見的，這種情況下最好及時到正規(guī)醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科就診。