失眠，每天只能睡三四個小時

      你好，這種情況應該是盜汗，應該考慮是腎陰陽兩虛導致的，需要采取腎陰陽雙補治療，建議口服鎖陽固精丸或者麒麟丸，不要吃辛辣，生冷食物，加強鍛煉，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況從你描述上看，多數考慮是有腎的陰陽兩虛的可能。這個情況建議你平時一定要注意保持好心情。
      指導意見：
      你好，你這種情況考慮可以去正規(guī)醫(yī)院，通過看舌苔還有把脈，辯證看一下，之后用藥調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，出現失眠多夢，醒后全身出冷汗，這種情況考慮神經性失眠所致，
      指導意見：
      建議你積極參加戶外運動，增強抗病能力，減輕工作，生活壓力，口服柏子養(yǎng)心丸和安神補腦液，堅持吃一段時間，適當口服金貴腎氣丸
      
      以上是對“失眠，每天只能睡三四個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：你所出現的休息不好，伴有渾身發(fā)冷，這種情況應該考慮腎陽虛
      指導意見：
      建議：你所出現的這種不適的情況：可以用中藥進行補一腎陽：但是補益的時間應該相對長一點：可以根據你具體的情況，讓中醫(yī)進行具體的調理
      

      病情分析：
      如果是畏寒怕冷，沒有發(fā)燒，始終是這種情況出現很長時間了，那很可能是中醫(yī)所說的腎陽虛。
      指導意見：
      這個應該到醫(yī)院中醫(yī)科用中藥湯劑調理，每天應該有一定的體育鍛煉，適當的活動，流通氣血。