健康咨詢描述: 最近半年不知道是不是我心態(tài)發(fā)生了變化,每次見(jiàn)到別人都會(huì)開(kāi)始心慌臉紅,和別人說(shuō)話同樣會(huì)臉紅,甚至有時(shí)候和家里父母都會(huì)出現(xiàn)臉紅,在公共場(chǎng)合見(jiàn)到人也會(huì)臉紅,我到底應(yīng)該怎么辦,我也試著嘗試不讓他臉紅,加強(qiáng)自信,可是做不到,問(wèn)下醫(yī)生該怎么辦?
根據(jù)你的描述,要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己。只要把自己的心態(tài)調(diào)整好,別把目光放太遠(yuǎn),注重眼前的事情,要在心里告訴自己,沒(méi)關(guān)系,我可以一步一步來(lái),一步一個(gè)腳印。告訴自己是可以的,沒(méi)問(wèn)題的。這對(duì)建立自信心會(huì)有著顯著的效果。
這個(gè)情況考慮應(yīng)該就是個(gè)人性格的問(wèn)題,可以直接到醫(yī)院去做檢查,確診一下,對(duì)癥治療,平時(shí)注意休息,別熬夜,這個(gè)癥狀應(yīng)該不影響。平時(shí)一定要多到人多的地方去講話。這個(gè)情況應(yīng)該能慢慢改善。
你好。根據(jù)你提供的最近半年,每次見(jiàn)到別人就開(kāi)始心慌面紅,面對(duì)家里人有時(shí)也會(huì)這樣,公共場(chǎng)所的時(shí)候更會(huì)臉紅??紤]是由社交恐懼癥。建立去精神內(nèi)科看下,也可以去看一下心理醫(yī)生。
以上是對(duì)“見(jiàn)人心慌臉紅,跟別人說(shuō)話也一樣?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后婦女性激素缺乏綜合癥。...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于陽(yáng)萎,滑精,腰痛腿酸。...[說(shuō)明書(shū)]
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