見人心慌臉紅，跟別人說話也一樣。

男 | 22歲 2019-06-14 22:25:31 3人回復來自

健康咨詢描述：最近半年不知道是不是我心態(tài)發(fā)生了變化，每次見到別人都會開始心慌臉紅，和別人說話同樣會臉紅，甚至有時候和家里父母都會出現(xiàn)臉紅，在公共場合見到人也會臉紅，我到底應該怎么辦，我也試著嘗試不讓他臉紅，加強自信，可是做不到，問下醫(yī)生該怎么辦？

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2019-06-15 08:37:26 我要投訴

根據(jù)你的描述，要學會鼓勵自己。只要把自己的心態(tài)調(diào)整好，別把目光放太遠，注重眼前的事情，要在心里告訴自己，沒關系，我可以一步一步來，一步一個腳印。告訴自己是可以的，沒問題的。這對建立自信心會有著顯著的效果。

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2019-06-15 08:45:07 我要投訴

這個情況考慮應該就是個人性格的問題，可以直接到醫(yī)院去做檢查，確診一下，對癥治療，平時注意休息，別熬夜，這個癥狀應該不影響。平時一定要多到人多的地方去講話。這個情況應該能慢慢改善。

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2019-06-15 08:45:29 我要投訴

      你好。根據(jù)你提供的最近半年，每次見到別人就開始心慌面紅，面對家里人有時也會這樣，公共場所的時候更會臉紅?？紤]是由社交恐懼癥。建立去精神內(nèi)科看下，也可以去看一下心理醫(yī)生。

      以上是對“見人心慌臉紅，跟別人說話也一樣?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！