想咨詢(xún)一下是不是抑郁癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因?yàn)樯顚W(xué)習(xí)工作壓力過(guò)大或者某些疾病引起的，比如抑郁，焦慮的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶加蜂蜜，睡前忌飲酒，飲咖啡，及玩手機(jī)?？蓭椭纳扑哔|(zhì)量的，也可以服用棗仁安神膠囊，甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療。您的情況堅(jiān)持調(diào)節(jié)半個(gè)月以上看有沒(méi)有改善。如果改善不了就需要查找原因，要明確到底是什么原因引起的失眠，然后對(duì)癥治療?？梢匀ギ?dāng)?shù)氐氖邔?zhuān)科就診，遵醫(yī)生指導(dǎo)查找失眠的原因。并積極治療。

      病情分析：
      抑郁癥，情緒莫名的低落，不穩(wěn)定，想哭。對(duì)什么都不感興趣，自我評(píng)價(jià)變低。注意力和記憶力下降。失眠。食欲不振。甚至自殘等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在失望，對(duì)什么事情？難受，感覺(jué)快要受不了了，晚上睡不著，壓力很大，頭發(fā)掉的特別多。你現(xiàn)在的狀態(tài)，更像是壓力問(wèn)題比較大導(dǎo)致的，有什么具體原因嗎？你說(shuō)的太含糊，很難判斷
      

      病情分析：
      您好，看了你的描述，你現(xiàn)在的情況，考慮是由于壓力大而導(dǎo)致的失眠以身體上出現(xiàn)的不適的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。規(guī)律作息時(shí)間，不熬夜，平時(shí)要多與人交流，釋放壓力煩惱以及不良的情緒。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，多做有氧運(yùn)動(dòng)。不要自我要求過(guò)高，學(xué)會(huì)接納自己。
      
      以上是對(duì)“想咨詢(xún)一下是不是抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！