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自慰怎么解決幫下忙看看

男 | 17歲 2019-08-31 21:38:01 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 自慰很長(zhǎng)時(shí)間了現(xiàn)在有點(diǎn)戒不掉怎么辦一天一次怎么辦怎么戒掉多長(zhǎng)時(shí)間一次合適

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蘆曼曼
蘆曼曼 亳州市第五人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:973
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2019-08-31 21:41:14 我要投訴

      病情分析:
      手淫行為是指在性沖動(dòng)時(shí)用手自我發(fā)泄性欲的行為。如果手淫是偶然發(fā)生的,對(duì)身心健康無(wú)大影響。若經(jīng)常手淫,對(duì)生理和心理等各方面,都會(huì)產(chǎn)生不良影響。其實(shí),手淫對(duì)身體的危害并不在于精液的損耗,而在于由于頻繁手淫而產(chǎn)生的不正常的心理狀態(tài)和反復(fù)的性刺激對(duì)性功能的影響。青少年手淫之后,往往產(chǎn)生追悔、羞愧、憂慮等復(fù)雜心理狀態(tài),并容易產(chǎn)生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱以及由于反復(fù)性器官充血導(dǎo)致慢性前列腺炎等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      手淫行為是指在性沖動(dòng)時(shí)用手自我發(fā)泄性欲的行為。如果手淫是偶然發(fā)生的,對(duì)身心健康無(wú)大影響。若經(jīng)常手淫,對(duì)生理和心理等各方面,都會(huì)產(chǎn)生不良影響。其實(shí),手淫對(duì)身體的危害并不在于精液的損耗,而在于由于頻繁手淫而產(chǎn)生的不正常的心理狀態(tài)和反復(fù)的性刺激對(duì)性功能的影響。青少年手淫之后,往往產(chǎn)生追悔、羞愧、憂慮等復(fù)雜心理狀態(tài),并容易產(chǎn)生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱以及由于反復(fù)性器官充血導(dǎo)致慢性前列腺炎等。
      

陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱贊:1
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2019-08-31 21:44:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果說(shuō)手淫的頻率過(guò)于頻繁,有些人一天幾次或者說(shuō)是每天都有,那么這種情況下可能會(huì)嚴(yán)重影響我們的身心健康,一個(gè)是造成我們心理的這種負(fù)擔(dān),加重心理壓力心里緊張焦慮,而且容易造成生殖系統(tǒng)的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議把手淫的頻率控制在一個(gè)星期不要超過(guò)1到2次,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),轉(zhuǎn)移注意力。經(jīng)常的出去參加一些社交活動(dòng),經(jīng)常與人溝通,參加很多有益身心健康的這些社會(huì)活動(dòng),那么我們自然而然的也會(huì)減少這種手淫的依賴。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-08-31 21:45:48 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面敘述的情況,看來(lái)你現(xiàn)在是對(duì)自慰有些太投入了。需要想辦法讓自己走出來(lái),不要讓自己越來(lái)越深陷其中。畢竟自己的身體重要,以后路還長(zhǎng)著呢!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      自慰有一些沒(méi)什么,但不要太多了。一周一兩次就可以了。要戒掉就要認(rèn)識(shí)危害??梢酝ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)移注意力,參加戶外活動(dòng)和讀書(shū)學(xué)習(xí),讓自己有些事情干,然后好好休息。
      
      以上是對(duì)“自慰怎么解決幫下忙看看”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-08-31 21:46:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你現(xiàn)在一天一次,頻繁手淫會(huì)損害身體健康,嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄,影響今后結(jié)婚生子。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去醫(yī)院看看心理醫(yī)生,通過(guò)心理醫(yī)生面對(duì)面疏導(dǎo),你會(huì)緩減的,平時(shí)多戶外走走,晚上早睡早起,穿寬松內(nèi)褲,不要看刺激性的東西,以免引起你胡思亂想,最好是徹底戒掉。
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-08-31 21:57:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,關(guān)于自慰成年人一般一周1一2次為正常,如頻繁的手淫會(huì)使泌尿系統(tǒng)充血或有炎癥,如尿道炎、慢性前列腺炎、還會(huì)導(dǎo)致不孕等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      手淫雖然是很正常的一類生理現(xiàn)象,一旦這種自慰次數(shù)太頻繁就造成了一種不良習(xí)慣。過(guò)度就會(huì)出現(xiàn)腎氣虧虛的情況,影響生長(zhǎng)發(fā)育。所以要下決心戒掉手淫,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。早睡早起,晚上不熬夜,睡前不看手機(jī),如有手淫想法時(shí)立即轉(zhuǎn)移注意力。只要有決心肯定是能戒掉的,也是為了自己的身心健康!
      

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