便秘怎么辦？老是便秘拉不出

      病情分析：
      這個(gè)和飲食有關(guān)系，尤其飲水少吃辛辣刺激食物容易出現(xiàn)這個(gè)便秘
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你還是飲食注意清淡多吃些新鮮蔬菜水果，盡量別吃辛辣刺激食物，養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣
      

      病情分析：
      這種情況一般考慮是您胃腸功能蠕動(dòng)慢的原因，經(jīng)常大便干結(jié)。多吃綠色蔬菜和水果多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生。禁忌生冷辛辣刺激性食物油膩的食物。多吃綠色蔬菜和水果。
      
      以上是對(duì)“便秘怎么辦？老是便秘拉不出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮是便秘，建議您平時(shí)多喝水，注意飲食清淡，避免油膩，辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意飲食清淡，避免油膩食物和辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多吃點(diǎn)富含粗纖維的食物，如芹菜等，可以喝點(diǎn)酸牛奶，如果總拉不出來(lái)，可以吃點(diǎn)麻仁軟膠囊或者開(kāi)塞露治療
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你注意自我調(diào)理，平時(shí)要多吃含纖維素多的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，香蕉等，多喝水可以多喝蜂蜜水，多參加戶外的體育鍛煉，避免久坐，要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣?？梢钥诜J薈膠囊治療，便秘嚴(yán)重，可以局部用開(kāi)塞露，但不能長(zhǎng)期使用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，建議你平時(shí)注意飲食，同時(shí)，也可以喝點(diǎn)益生菌來(lái)調(diào)理胃腸道，加強(qiáng)腹部按摩，多運(yùn)動(dòng)。調(diào)理觀察。