健康咨詢描述: 從兩三天前開始,就不能久站,站立不到二十分鐘就腰酸的不行,大力錘壓才能緩解一點(diǎn),但是會(huì)持續(xù)發(fā)酸不能站,這是為什么呢
初步分析考慮腰肌勞損,試試以下治療,發(fā)作期多休息,在家睡硬板床,白天佩戴腰圍,注意腰部保暖,可以口服腰痹通膠囊,塞來昔布等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,有條件做點(diǎn)局部理療,拔火罐治療,針灸推拿,腰背肌功能鍛煉等。如果無(wú)好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院看看,排除下有無(wú)結(jié)石和婦科炎癥
你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損引起,其多于腰部勞累或坐著彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過長(zhǎng)有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩理療針灸艾灸,外用活血止疼膏藥,需要避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過長(zhǎng),還需適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
站立的時(shí)候腰部酸脹明顯,這種情況考慮腰肌勞損的可能性非常大,要臥床休息幾天,腰部理療熱敷,貼膏藥等綜合治療,可以熱敷熱敷。可以貼紅藥貼膏,如果不緩解去醫(yī)院腰椎拍片檢查。
以上是對(duì)“站立十幾分鐘就開始腰酸,持續(xù)幾天”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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