心里煩躁心情一直都不好
女 | 14歲 2019-11-20 04:07:41
2人回復
來自
健康咨詢描述： 好久了吧反正就是心煩的很心里總是想著一些事也用往不好的方面想有時候都還想不開前段時間我都還自殘了。
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-11-20 05:48:02 我要投訴
你這種情況有可能是情緒控制障礙并伴有一定的抑郁情緒，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。你最好能去當地的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下。做心理疏導治療。必要時吃藥治療。
2019-11-20 15:59
ask92525392h7
追問
那如果不治療會怎樣。
2019-11-20 16:07醫(yī)生回答：
如果你自己能夠調整好，不再出現這種行為，不治療也可以的，如果反復出現最好還是去治療，長時間的話，會影響你的情緒和為人處事。
2019-11-20 06:24:06 我要投訴
病情分析：
嚴重的焦慮癥的表現，需要你及時到醫(yī)院接受檢查和治療，選擇一些抗焦慮藥物進行服用，這樣才能減輕你自己的癥狀。
指導意見：
多速度運動，多想一些開心的事，緩解自己的緊張感和焦慮感，不要鉆牛角尖，平時要學會自己用好的方式釋放壓力，比如做一些自己喜歡的事，聽聽音樂，唱唱歌。。
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