有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 用白開水沖雞蛋的作用
用白開水沖雞蛋的作用
男 | 13歲 2019-11-25 22:14:14
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 早上用白開水沖雞蛋的作用是什么，熱量有多少，早上喝了會(huì)發(fā)胖嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 12:04:43 我要投訴
卜雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，用開水沖雞蛋，其中的蛋白質(zhì)更容易吸收。服用開水沖雞蛋，可以獲得足夠的蛋白質(zhì)，增加免疫力。而且開水沖雞蛋，還有敗火，鎮(zhèn)咳的作用。但是開水沖雞蛋也有一些壞處，雞蛋里某些細(xì)菌耐熱性好不能被開水殺死。還有一些腥味會(huì)影響食欲。有些蛋白質(zhì)難以保證完全熟透，會(huì)影響腸胃功能。所以早上喝開水沖雞蛋是不可能發(fā)胖的。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
