經(jīng)常便秘沒有便意怎么辦？

      病情分析：
      患者經(jīng)常患有便秘，一般功能性便秘多見，容易引起肛裂，痔瘡等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃粗糧，多吃綠葉蔬菜水果，便秘嚴(yán)重可以應(yīng)用滲透性瀉藥比如乳果糖口服溶液。
      

      病情分析：
      便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。常見癥狀是排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力，每2～3天或更長時間一次等。長期便秘會影響脾胃的運行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，產(chǎn)生大量毒素堆積，會繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好這位同學(xué)。長期便秘可以服用通便的藥物。但是我還是建議您從平時的飲食上注意調(diào)理。平時多喝水，多吃水果蔬菜，可以多喝酸奶。
      
      以上是對“經(jīng)常便秘沒有便意怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你要養(yǎng)成每天晨起大便的習(xí)慣。不要等著有了便意才去上廁所。平時飲食一定要注意。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時一定要注意多食用粗纖維的食物。包括紅薯南瓜。水果類有火龍果，香蕉，梨。這些都有促進(jìn)排便的作用。
      

      病情分析：
      您的這種情況考慮您胃腸功能紊亂，給大便干燥便秘。您可用腸道益生菌調(diào)理，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
      指導(dǎo)意見：
      日常多喝溫開水，保暖腹部不著涼。好多消化酶都是有一定溫度才能夠發(fā)揮作用的。多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富?？梢远嗪人崮?。忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物。
      

      病情分析：
      這樣的情況要與你的膳食結(jié)構(gòu)：生活方式有關(guān)，比如蔬菜吃得太少，油膩、辛辣、小零食多，平時不注意身體運動等，造成糞便質(zhì)量太硬
      指導(dǎo)意見：
      所以課間閑暇多運動。膳食中蘿卜、白菜、香蕉、蘋果、蜂蜜水等有促進(jìn)排便。糞便質(zhì)量軟了，排便就不會費力，也不疼了