健康咨詢描述: 每天晚上睡覺腰部酸痛,大腿內(nèi)側疼痛,肋骨下面一點酸痛,站著可減輕痛楚,去醫(yī)院腰部沒有問題
指導意見:
你的這種情況可能是腰臀肌勞損引起的,可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動,一定要多運動如:做廣播操、打羽毛球、乒乓球,跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你好,到醫(yī)院檢查如果要不沒有問題的話,但是總是感覺酸痛,有可能是說有腰肌勞損或者是腎虛導致的,我建議你可以看看中醫(yī)吃點中藥調理看看,平常要注意休息,勞逸結合,不能熬夜。
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