淺睡失眠多夢(mèng)易醒耳鳴腰膝酸軟
健康咨詢描述： 淺睡，失眠，多夢(mèng)，易醒，耳鳴，腰膝酸軟，陽(yáng)痿，請(qǐng)問(wèn)我是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛？該怎么調(diào)理？
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您這個(gè)不能單純癥狀來(lái)確定是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛必須要把脈之后才能確診的。這個(gè)應(yīng)該是腎陽(yáng)虛和腎陰虛同時(shí)并存的，你最好到醫(yī)院中醫(yī)科把脈之后再調(diào)藥先不要自己亂吃藥。
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上述癥狀描述考慮為腎陽(yáng)虛引起的。中醫(yī)講，腰為腎之府，腎虛則腰部不適。陽(yáng)氣不足，故性能力不足，建議服用的中成藥為桂附地黃丸或右歸丸。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體，飲食清淡，忌生冷油膩辛辣。戒掉不良的生活習(xí)慣。
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根據(jù)你的描述情況，這個(gè)癥狀在中醫(yī)上屬于腎陽(yáng)虛多一點(diǎn)，可以吃半個(gè)月金匱腎氣丸觀察，平時(shí)一定要控制性生活頻率，不能手淫，不能熬夜，飲食上多吃核桃，韭菜，不能抽煙喝酒。
以上是對(duì)“淺睡失眠多夢(mèng)易醒耳鳴腰膝酸軟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
耳鳴多夢(mèng)失眠易醒，目前這個(gè)讓我很難受，這個(gè)怎么辦吃什么藥？
可以配合吃，安神補(bǔ)腦液和針灸治療。
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病情分析：
你好！失眠多夢(mèng)、耳鳴、腰膝酸軟是神經(jīng)衰弱、腎虛的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要戒掉手淫，節(jié)制性欲，避免熬夜、精神緊張，白天多運(yùn)動(dòng)，睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠，多吃些補(bǔ)腎的食物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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