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喝醋對人體有什么傷害和好處?

女 | 19歲 2020-03-18 13:09:33 1人回復 來自

健康咨詢描述: 疫情期間呆在家,從2月10號到現(xiàn)在,已經被我喝光了整整兩瓶500毫升的醋(放面里,餃子里面,)也沒有每天放,就是差不多2三天吃一次,有的時候是每天這樣吃醋。這樣會不會對我身體有什么傷害呀?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:43:03 我要投訴

      適當?shù)暮却卓梢宰屔眢w的免疫能力提高,能夠保持酸堿平衡,現(xiàn)在我們吃的食物大多都是酸性的,吃一些堿性的食物就能夠達到很好的平衡效果,雖然醋的味道是非常酸的,但是它是一種堿性食品,所以可以適當?shù)暮纫恍﹣砭S持酸堿平衡減少胃部造成的刺激。
      

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