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一個人待著會想哭，心里面不舒服
男 | 18歲 2020-04-21 23:57:20
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健康咨詢描述： 這個情況大概有兩天左右，在學(xué)校上課時也會有這種想流淚的感覺，心里面很難受
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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2022-08-26 19:38:40 我要投訴
一個人呆著的時候會想哭，心里面很不舒服，只是最近兩天才出現(xiàn)的，像這種情況有可能是你最近遇到了一些不順心的事情，時間有一點短，建議你學(xué)會自我調(diào)整，多聽一些舒緩的輕音樂，看看搞笑的視頻，或者找朋友聊聊天，宣泄一下負面情緒，對自己多些認可和鼓勵。如果有可能的話，最好能去做個心理治療，調(diào)整兩周，如果兩周以后這種狀態(tài)不改善，那就有可能是抑郁癥，需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。
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