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2023-01-07 13:02:59 我要投訴
病情分析：
你好失眠屬于常見神經(jīng)系統(tǒng)疾病表現(xiàn)，可見于多種因素影響，如精神壓力過大，情緒緊張
指導(dǎo)意見：
也可見于植物神經(jīng)功能紊亂，建議首先調(diào)整生活作息習(xí)慣，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)聽輕音樂助眠，必要時(shí)口服助眠類藥物
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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