減肥臉頰凹陷怎么能變圓潤

      根據(jù)你描述的情況分析，如果在減肥過程當中是通過控制飲食，使臉頰凹陷的情況下。建議可以采用調(diào)理飲食來進行改善?？梢赃m量的增加含蛋白質(zhì)多的食物和維生素多的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。適量的增加主食。經(jīng)過一段時間的改善，會有所恢復(fù)的，減肥過程中最重要的是體育運動才是鞏固減肥的成果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息進行分析，你的情況可能與進入青春發(fā)育階段之后，由于體內(nèi)雌激素分泌旺盛，引起的青春期肥胖或者是肥胖體質(zhì)有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你先通過控制飲食，加強體育鍛煉，參加戶外運動進行減肥，如果經(jīng)過一段時間的減肥之后效果明顯，但是臉頰部位的脂肪減少之后，出現(xiàn)了臉頰凹陷的情況，需要做面部操，和用手按摩面部皮膚恢復(fù)面部肌肉的彈性
      

      病情分析：
      減肥后，面部也相對會瘦，皮下脂肪也減少了，所以臉頰會凹陷。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多喝水，多食新鮮蔬菜水果，不食油膩食物及甜食，不喝飲料啤酒，多做咀嚼運動，多按摩面部。
      
      以上是對“減肥臉頰凹陷怎么能變圓潤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！