晚上睡不著，睡太早白天困
健康咨詢描述： 熬夜學(xué)習(xí)了好幾天，都是到兩三點(diǎn)左右才睡的。上床時(shí)間太早也是翻來覆去睡不著，有時(shí)候十二點(diǎn)以前能睡著，但是感覺早上特別困起不來，一覺睡到十一點(diǎn)半，二點(diǎn)多睡覺的話七八點(diǎn)就能醒，早上還不感覺困。
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病情分析：
你的情況可能是勞累或休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要進(jìn)行治療的。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的，少熬夜的，少吃辛辣以及刺激性的食物的，可以服用安神的藥物治療的
安神類藥物那種比較好
可以服用佐匹克隆進(jìn)行治療的，平時(shí)適度的休息，少吃辛辣刺激性的食物的
有沒有比較常見的，網(wǎng)上能買得到的呢？學(xué)校在隔離不讓出去
這個(gè)可以服用安神補(bǔ)腦液治療看看
好的謝謝，
出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，需要積極的進(jìn)行放松心情和保持良好樂觀的心態(tài)，密切的進(jìn)行觀察病情。才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
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