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青少年每天吃肉過(guò)多有壞處嗎
男 | 13歲 2020-06-13 19:12:51
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 您好，我今年13歲。我突然想問(wèn)一下，每天吃肉過(guò)多有影響嗎？大概每天都得吃上一斤肉。以豬肉為主，魚(yú)肉為輔，有時(shí)吃一些牛羊肉。不過(guò)我也不胖，反而偏瘦。主要是中午和晚上吃肉。這樣對(duì)身體有害處嗎？對(duì)智力有影響嗎？每天吃多少肉比較好？晚上適合吃肉嗎？
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