你好,如果平時經(jīng)常頭暈這種情況極有可能是體質虛弱或者是血脂稠以及低血壓,休息不好,睡眠不足都會引起頭暈的,但是也可以檢查一下頸椎,看看有沒有問題,如果頸椎增生也會引起頭暈的現(xiàn)象。血脂粘稠的問題要注意飲食的清淡,不要吃過于油膩的食品,可以多吃蔬菜水果。血壓低的問題也要適當增加營養(yǎng)。或者是到中醫(yī)科調理。
像這種情況平常一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,盡量的加強營養(yǎng)。多吃一些有營養(yǎng)的食物,每天保持情緒穩(wěn)定,勞逸結合,慢慢的調養(yǎng)一下,應該能夠有所改變的。慢慢的調理一下吧。
以上是對“血脂稠血壓低不能吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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