焦慮不安，煩躁！緊張。有時候容易失眠
健康咨詢描述： 快專升本考試了，事關(guān)是否能上本科。花了很多錢培訓(xùn)，考不上怕父母失望。還有因為備考，駕駛證沒考出來，上次掛了被爸爸罵了好幾次，每次罵完都會有類似癥狀。我平時情緒容易激動，也很悲觀。請問醫(yī)生，有沒有什么藥物可以緩解，因為周六就考試了。
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病情分析：
你好，看了你的描述，認(rèn)為存在焦慮緊張的表現(xiàn)，特別在考試時表現(xiàn)的更為緊張，影響成績的發(fā)揮
指導(dǎo)意見：
如果很緊張，建議你面診精神科醫(yī)生，咨詢是否可以口服四分之一的阿普唑片緩解一下，每晚睡前服用；同時自己也要努力調(diào)整，努力放松心情，不要擔(dān)心考試結(jié)果，先考完了再說
病情分析：
你好，看你的描述，平時就有情緒容易激動的問題存在，比較悲觀，已經(jīng)付出了很大的努力來應(yīng)對這次考試，同時在家里似乎你很少能得到家人的贊賞，挨訓(xùn)也較多
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在，直接的結(jié)果就是你比較自卑，不會化解自己的焦慮，緊張的情緒，現(xiàn)在再服用藥物，似乎有點兒晚了，建議你可以通過一些靜心的音樂，或者是運動，或者是效果更好的心理咨詢，可以有效降低你焦慮，緊張的情緒，有助于周六的考試
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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