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只要埋頭就感覺背有點痛，背心這個位置

男 | 18歲 2020-08-04 12:06:13 2人回復來自

健康咨詢描述：只要埋頭就感覺背有點痛，背心這個位置不埋頭就m不會什么原因??？

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2020-08-04 12:38:30 我要投訴

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2020-08-04 12:11:50 我要投訴

      病情分析：
      有可能是長期久坐不動引起的頸背部肌肉勞損，適當活動就能夠緩解
      指導意見：
      除了用功學習以外，還要適當?shù)恼{整身體，適當?shù)倪\動鍛煉，身體舒服了，學習效率才會更高，不要長期久坐不動，對身體不利