類似抑郁，焦慮，情緒易激動(dòng)

      是否感覺到緊張害怕覺得自己生活的不安全，有人會(huì)在背后議論你？覺得有人想要控制你，或者別人知道你內(nèi)心的真實(shí)想法？這些情況如果持續(xù)一個(gè)月左右，要考慮會(huì)不會(huì)有精神分裂癥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力，不開心的時(shí)候多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲發(fā)泄不良情緒。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，懷疑自己患有抑郁焦慮，情緒也容易激動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      不知道這種情況有多長時(shí)間了，每次情緒激動(dòng)的時(shí)候把自己關(guān)在房間里，多長時(shí)間才能恢復(fù)平靜，你平時(shí)好朋友多不多。建議你平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，做做冥想正念減壓都會(huì)起到很好的效果的，同時(shí)也建議你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，必要的時(shí)候配合抗抑郁焦慮藥物治療。
      
      以上是對“類似抑郁，焦慮，情緒易激動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！