腳趾尖有瘀血，有水泡痕跡

      這種情況就是鞋子不合適，運動量過大造成的足部擠壓磨損等原因引起的，建議穿寬松舒適的鞋子。短時間內(nèi)注意休息，可以用碘伏消毒，防止造成感染。短時間內(nèi)避免接觸水，不要吃刺激的食物，注意休息。
      

      大量運動，鞋子不合適，導(dǎo)致左腳中趾趾尖淤血變黑，考慮是運動損傷所致。建議近期避免劇烈活動，更換比較寬松的鞋子，避免下肢長時間下垂，休息的時候下肢盡量抬高。水泡最好不要弄破。
      

      這個是由于擠壓導(dǎo)致的局部軟組織淤血，時間長了會形成甲溝炎。最好穿鞋穿寬松一些的。晚上多泡一泡腳，有可能慢慢就會有所好轉(zhuǎn)的。休息一段時間，以后慢慢就好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“腳趾尖有瘀血，有水泡痕跡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從照片上觀察組織末梢，局部皮膚有皮下淤血。診斷沒有問題，就是因為高強度的體育鍛煉導(dǎo)致的摩擦。
      指導(dǎo)意見：
      這類淺表的挫傷往往不會導(dǎo)致嚴重的感染，可以涂抹一些含凡士林的軟膏，起到對皮膚的保護作用。