健康咨詢描述: 現(xiàn)在懷孕6個(gè)月看到身邊有的人吃海參有的人吃燕窩,想請(qǐng)教下各位孕期需要吃這些嗎?如果吃的話海參和燕窩什么比較好?
指導(dǎo)意見:
孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)氖秤煤ur燕窩,其含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,有多種的氨基酸,以及豐富的蛋白質(zhì)。孕婦食用海參燕窩,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有益處。燕窩具有壯陽益氣,滋陰補(bǔ)腎以及和中開胃的作用,適用于科學(xué),虛勞咳嗽的患者。
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