最近一個(gè)月處于每天失眠睡不夠五個(gè)小時(shí)

      那個(gè)睡眠不好的話，考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱，可能性比較大的，可能跟你緊張焦慮有一定的關(guān)系，那么可以吃安神補(bǔ)腦液，也可以吃百樂眠的藥物來進(jìn)行治療，也褪黑素那么心跳加快，可以吃倍他樂克
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，考慮是失眠，與精神、心理、性格及外界環(huán)境影響等都有關(guān)系的，一般不會(huì)是什么器質(zhì)性疾病引起的。注意自我調(diào)整，精神放松，注意休息，忌煙酒，生活飲食規(guī)律，盡量不喝濃茶、咖啡等，規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，必要時(shí)可以去醫(yī)院心理咨詢門診就診的。