有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 容易發(fā)火有時(shí)候想哭想打人會(huì)罵人感覺(jué)挺壓抑的

容易發(fā)火有時(shí)候想哭想打人會(huì)罵人感覺(jué)挺壓抑的

女 | 15歲 2021-01-01 22:13:46 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 最近幾個(gè)星期就很容易發(fā)火有時(shí)候打游戲輸了會(huì)很煩然后想到別的事就一直很煩想打人還會(huì)想哭在學(xué)校別人一不小心碰到我我就會(huì)罵他然后看自己玩得好的朋友和別人接觸也會(huì)煩感覺(jué)自己不重要明天都很煩會(huì)想很多事情感覺(jué)很壓抑

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:11:32 我要投訴

      你感覺(jué)很壓抑,想打人罵人想發(fā)火,像這種有可能是情緒控制障礙或者是抑郁等原因?qū)е碌?,所以你最好能去?dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,自己要學(xué)會(huì)及時(shí)的宣泄負(fù)面情緒,學(xué)會(huì)冷靜理性的去處理問(wèn)題,換個(gè)角度去思考,對(duì)自己多一些接納。
      

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