我感覺我活不下去了！

      病情分析：
      自己感覺總是被家里人當(dāng)成累贅，總是控制不住自己。很難受，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會(huì)生氣，然后又在自殘。這說明你最近的抑郁情緒是比較嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見：
      能感覺到家里人把你當(dāng)成累贅，這說明家里的氣氛讓你感覺很壓抑。有時(shí)候父母明明很愛自己，但是用這種語(yǔ)氣或者方式讓你感覺到成為累贅了。那么這種方式和態(tài)度會(huì)給你的精神上造成很大的影響。這時(shí)候澄清一個(gè)事實(shí)是很重要的，也就是說，和父母好好的坐下來談?wù)?。如果這樣做不到，建議你去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行一次全面的檢查。聽取醫(yī)生的建議，進(jìn)行系統(tǒng)的診療。
      

      病情分析：
      看起來你自我評(píng)價(jià)比較低，覺得被家人當(dāng)成了累贅，控制不住，情緒低落，一點(diǎn)小事就生氣，還出現(xiàn)了自殘的行為，抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表。很可能需要吃些抗抑郁藥治療，并看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。