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感覺(jué)在學(xué)校壓力很大,具體如下

女 | 17歲 2021-03-13 21:03:54 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 就是有個(gè)關(guān)系挺好的朋友吧,我就是老害怕她超過(guò)我,如果關(guān)于他提到學(xué)習(xí)我就會(huì)心里特別討厭,反感。害怕他超過(guò)我。我這種心理該怎么辦啊

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李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-03-14 08:55:48 我要投訴

      病情分析:
      你在學(xué)校學(xué)習(xí)壓力很大,有一個(gè)很好的朋友,但是還擔(dān)心她超過(guò)你,她提到學(xué)習(xí)的時(shí)候你就會(huì)很心煩,反感,這種情況在你們這個(gè)階段也是正常的,但是你內(nèi)心可能矛盾會(huì)更多,一個(gè)方面是好朋友,一個(gè)方面又擔(dān)心她超過(guò)自己,內(nèi)心就會(huì)比較有沖突。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況可能跟以前的某一些跟競(jìng)爭(zhēng)有關(guān)的經(jīng)歷有關(guān)系,你可以試著跟你這個(gè)好朋友稍微走的距離遠(yuǎn)一點(diǎn),可能情況就會(huì)有緩解,但是如果沒(méi)有緩解的話(huà),最好接受一下心理咨詢(xún),看看到底影響你的一些事情是什么,也許當(dāng)那些方面發(fā)生改變的時(shí)候,現(xiàn)實(shí)中的關(guān)系也會(huì)發(fā)生改變。你也可以試試減輕一下自己的學(xué)習(xí)壓力,必要的時(shí)候也可以跟你的好朋友聊聊,你內(nèi)心對(duì)她的這一種擔(dān)心她超過(guò)你的矛盾。
      

郭有棟
郭有棟 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2021-03-14 08:55:58 我要投訴

      病情分析:
      兩個(gè)人一起努力是最好的,兩個(gè)人可以互相理解幫助包容,正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)的關(guān)系,因?yàn)閷W(xué)習(xí)是你現(xiàn)在的主要任務(wù)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要如此悲觀的心理,多參加一些戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉,一定要調(diào)整好自己的興趣愛(ài)好,多與朋友溝通交流,性格開(kāi)朗活潑一點(diǎn),大氣上檔次一些自己就可以快樂(lè)成長(zhǎng)
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-03-14 08:56:10 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述可以感受到你很在意你的成績(jī),或者說(shuō)你的嫉妒心比較重,有時(shí)候這種狀態(tài)也是非常痛苦的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你們倆的關(guān)系比較好,如果因?yàn)檫@個(gè)會(huì)影響到你們關(guān)系的,可以感受到,你既想保證你們的關(guān)系存在要擔(dān)心對(duì)方超過(guò)你,那這樣的話(huà),你能做的就是改變自己,通過(guò)自己的努力去呀,超過(guò)他,保持你的優(yōu)異的成績(jī)
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)在學(xué)校壓力很大,具體如下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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