骨盆旋轉(zhuǎn)自己怎樣復(fù)位
保密 | 0個(gè)月 2021-03-23 10:02:32
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2021-03-23 10:13:13 我要投訴
去正規(guī)醫(yī)院檢查一下骨盆旋轉(zhuǎn)的具體情況，嚴(yán)重需要手術(shù)或者進(jìn)行牽引的治療，如果不嚴(yán)重的話要注意姿勢(shì)，不要扭著身子，同時(shí)進(jìn)行一定的鍛煉，保持下肢的肌肉力量，可以進(jìn)行肢體抬高，靜蹲或者弓步壓腿，鍛煉核心肌群力量，有助于改善這種不穩(wěn)的情況。
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