左膝關(guān)節(jié)偶有針刺般疼痛感
健康咨詢描述： 左膝關(guān)節(jié)走路時(shí)有被卡住的感覺，將腿伸直別過去就好了，再曲膝時(shí)又被卡住，今天去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是關(guān)節(jié)炎，讓我少走樓梯。但我擔(dān)心是半月板損傷。請問這兩種病能騎單車和跑步鍛煉身體嗎？
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你好，看了報(bào)告單，這提示最重要的是半月板有損傷所以會(huì)出現(xiàn)水腫。半月板是我們兩個(gè)關(guān)節(jié)之間一個(gè)墊片，很光滑平整的氣緩沖作用。因?yàn)樗擒浌?，再生能力是很差的?所以一定要注意保護(hù)，跑步是可以跑的，但是不能長距離的跑避免磨損加重。能改成散步最好。騎自行車也是可以騎，但是不要騎著上坡，這樣對關(guān)節(jié)壓力太大。也會(huì)加重病情。
醫(yī)生說讓我自己回家烤電，請問醫(yī)生，每天烤幾次，每次多少時(shí)間？
一般一天也就兩三次啊，每次15~20分鐘。
還有多少公里算長距離？我平時(shí)早上空腹跑六公里，晚上有時(shí)跑，也差不多六公里，周末會(huì)一次性多跑點(diǎn)8-10公里的樣子。我一年半前因甲狀腺癌做了全切術(shù)后，體重一直在增長，工作時(shí)感到力不從心，而且情緒低落，運(yùn)動(dòng)主要是為減肥和增強(qiáng)抗壓能力，從開始跑步到現(xiàn)在半年時(shí)間，我減了四公斤多的樣，自己的狀態(tài)也有改善，雖然很慢，但總算有效果，所以想堅(jiān)持下去。
像你這種情況1公里都算長啊，像甲狀腺要全切了，那體重肯定會(huì)增加啊，這么大的重量，膝關(guān)節(jié)哪里受得了啊，我建議你改游泳，這樣可以鍛煉對膝關(guān)節(jié)是最好的。
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根據(jù)你的描述以及照片顯示的膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查報(bào)告單的描述情況來看應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)軟組織的損傷，半月板有水腫，膝關(guān)節(jié)腔的韌帶無法準(zhǔn)確判斷是否有損傷，關(guān)節(jié)腔里有積液，所以不建議去跑步或是騎單車，會(huì)加重病情。建議你少活動(dòng)膝關(guān)節(jié)局部熱敷或是理療。
你好，你目前從圖片上看考慮是膝關(guān)節(jié)炎的半月板有些損傷交叉韌帶也有些損傷的，這個(gè)不是很嚴(yán)重，保守治療就可以，可以貼些膏藥啊，做做理療，針灸，服用氨基葡萄糖，等藥物治療的話多休息就可以了。祝你健康
以上是對“左膝關(guān)節(jié)偶有針刺般疼痛感”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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根據(jù)你描述的癥狀，懷疑是半月板損傷，不管是半月板損傷還是膝關(guān)節(jié)炎，都可以騎單車鍛煉，但是跑步鍛煉就需要慎重一些，因?yàn)榕懿綍?huì)加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，對于半月板正常還是關(guān)節(jié)炎都有不利影響
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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