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特別容易緊張
保密 | 0個月 2006-08-14 21:00:19
1人回復
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健康咨詢描述： 特別容易緊張，一緊張就容易臉頰肌肉顫抖。這是心理的問題還是應該到神經(jīng)內(nèi)科呢，總也克服不了，影響了日常的交往。好多年了。比別人更容易緊張。當眾說話之類的都提前就心慌，有些虛脫的感覺。
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-07 13:44:28 我要投訴
你好!你的病癥屬于社交恐懼癥,在公共場合遇見生人或者是開會發(fā)言就容易緊張害怕,心慌窒息的感覺,這個病主要是你的感情脆弱,心理承受能力差,加上外界的原因而出現(xiàn)的.建議你放松自己的情緒,讓家人或朋友陪伴,去面對你所緊張的場合,鍛煉心理的毅力,增強自信心.多和朋友溝通,增加體育鍛煉讓自己堅強不屈起來,如若效果不理想就應用中醫(yī)中藥調(diào)理情緒,調(diào)理臟腑功能提高機體免疫力.身體健康強壯了,你就能應對面前的一切.祝你早日擺脫痛苦!
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