胃脹打嗝,不少人都經(jīng)歷這兩種癥狀,第一,在飲食上要少吃牛奶豆?jié){等容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物,戒酒,而在行為上建議在餐后適當(dāng)散步或順時(shí)針方向按摩上腹部或肚臍周圍。以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),有利于氣體排出。三在藥物上必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下。進(jìn)行服用。
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