健康咨詢描述: 我小腿骨頭疼,懷疑得了疲勞性骨膜炎,我自己吃了布洛芬緩釋膠囊?,但是我29號有馬拉松比賽,我想問一下,怎么樣快速恢復(fù)我的小腿,還有布洛芬屬于運動員禁忌藥嗎?黃體酮呢?
如果出現(xiàn)疼痛不舒服是可以服用布洛芬的,但是不建議再運動了,結(jié)合一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,還可以針灸理療熱敷等方法治療,盡量多休息的時間。
病情分析:
您如果本身已經(jīng)出現(xiàn)了腿部疼痛不舒服的情況,肯定還是建議不要再參加馬拉松了,這種長期的跑步運動馬拉松的情況對于您的關(guān)節(jié)肯定還有損傷。
指導(dǎo)意見:
平時使用布洛芬可以適當(dāng)?shù)木徑獾脑拺?yīng)該還是炎癥,還有就是慢性的損傷引起,一定注意多休息,馬拉松的話肯定是不建議參加了。
我的馬拉松比賽沒辦法退出了,我想問一次,吃什么消炎藥會比較好,或者??什么辦法可以讓炎癥好的快一點
熱敷加上外用云南白藥
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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