簡單來說,如果只是韌帶輕度拉傷可以同伙石膏外固定或是支具外固定制動靜養(yǎng)一段時間后自己才可以修復好的,如果我韌帶斷裂了,一般是需要通過手術縫合修補后石膏或是支具外固定制動休養(yǎng)也可以愈合好的,其它特殊情況語言根據(jù)自己實際情況來評估一下看看了,具體情況建議您最好還是去當?shù)毓⑷揍t(yī)院運動醫(yī)學科或是骨科門診面診檢查明確診斷積極治療為宜的。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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