腸胃炎的改善主要是在飲食和生活上進行調理。飲食上多吃清淡易消化的食物,比如說,每餐可以適當的喝一些湯或者是米粥之類的。多吃新鮮的蔬菜和水果,但是避免吃涼性的食物,保持情緒的穩(wěn)定,注意保暖。同時要適當的戶外活動。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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