氣血不足氣血兩虛的患者,平時多吃一些益氣養(yǎng)血的食物,如雞肉,豬肚,粳米,扁豆,山藥,大棗,龍眼肉,花生,紅糖等,要少食寒涼性食物及耗氣的食物,否則的話可能會加重氣血不足的癥狀。可以到中醫(yī)科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,可以用八珍湯或者歸脾湯加減,能夠起到益氣養(yǎng)血的功效。亦可以口服中成藥,復(fù)方阿膠漿能夠起到補氣養(yǎng)血的功效,可以治療氣血兩虛引起的頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食欲不振等癥狀。
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