如果有頸椎病的話,一定會有頸部肌肉的僵硬,這樣的話就可能導(dǎo)致頭痛,建議平時要注意生活方式,比如盡量保持頸部的保暖,盡量保持頸椎的生理曲度,一段時間應(yīng)該能夠逐漸的好轉(zhuǎn)
在日常生活中避免長時間的對著手機(jī)和電腦。選擇適合自己高度的枕頭。可以適當(dāng)?shù)目诜恍┚徑馓弁吹乃幬?。如痛定膠囊。來緩解疼痛。如果。出現(xiàn)頸椎病嚴(yán)重的情況,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
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