你好,根據(jù)你所描述的情況,這個骨質(zhì)疏松的話,一般是不能完全治愈的。主要就是平時注意休息,不要勞累尖叫,還是平時要注意適當?shù)难a鈣飲食,要注意加強營養(yǎng),多吃一些高鈣高營養(yǎng)的食物。主要就是配合藥物進行治療,控制病情的再發(fā)展。
根據(jù)你的情況,老年骨質(zhì)疏松可以好的,平時多補充含有維生素D的鈣片,多到戶外曬曬太陽,利用光合作用有助于鈣質(zhì)吸收,可以內(nèi)服強筋骨的中成藥,注意飲食均衡,適當補充蛋白質(zhì)豐富的食物,喝點牛奶,不要喝酒,不要喝碳酸飲料,放松心情,不要熬夜。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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