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2021-10-01 11:02:38
21天減肥的方法，分三個(gè)階段每個(gè)階段都是控制飲食的攝入，容易造成低血糖等不良的影響，對(duì)胃腸道不利，不推薦即使減肥成功，如果不注意飲食同時(shí)要缺少鍛煉的話煩減肥是一個(gè)長期的過程需要堅(jiān)持沒有什么捷徑。
2021-10-01 11:23:04 我要投訴
減肥成功之后，自己多加注意健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般不會(huì)出現(xiàn)反彈的，但是如果自己不控制自己的飲食，暴飲暴食的情況出現(xiàn)，反彈的可能性也是比較大的
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