睡覺(jué)的時(shí)候每次要睡著了就身體抖一下，導(dǎo)致失眠

男 | 30歲懸賞10個(gè)健康幣 2021-10-07 14:13:59 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：醫(yī)生，前幾天感冒有點(diǎn)發(fā)燒吃了3天的復(fù)方氨酚烷胺膠囊，我這幾天晚上睡覺(jué)的時(shí)候老是抖一下導(dǎo)致睡不著。之前都是中午趴在辦公桌會(huì)出現(xiàn)這種情況，晚上基本沒(méi)發(fā)現(xiàn)。

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2022-12-15 21:54:06 我要投訴

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身出現(xiàn)有睡眠質(zhì)量不佳，同時(shí)，有額外的肌肉抽動(dòng)，多是乖自我的過(guò)度緊張，也不排除有自我的大腦淺質(zhì)皮層的活躍，在壓力過(guò)大時(shí)和睡姿不良而引發(fā)有創(chuàng)傷的情況
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是建議您先要放松緊張情緒以及合理的進(jìn)行睡眠的，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)，先要進(jìn)行腦電圖和是否有其他的肌張力異常情況，偶然是不必太在意的

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>